🍪 Táto webová stránka používa súbory cookie, aby sme vám zaistili čo najlepší zážitok z našej webovej stránky. Viac informácií nájdete v Zásadách ochrany osobných údajov
🎉 Prihláste sa na odber a ušetrite 10%
UK SK

Chia puding s mučenkou GUTsy Captain Kombucha

Chia puding je vždy skvelou alternatívou na raňajky, obed alebo zdravý snack. A pridaním GUTsy Captain Kombucha je ešte zdravšie, funkčné a chutné.

Vyskúšajte recept od našej výživovej poradkyne Mafaldy Rodrigues de Almeida.

Ingrediencie

4 lyžice chia semienok.
200 ml rastlinného ovseného nápoja.
50ml GUTsy Captain Kombucha Passion Fruit alebo G UTsy Captain Kombucha ZERO Passion Fruit .
2 ČL agávového sirupu.
Dužina zo 6 mučeniek (4 + 2).
Figu, na ozdobenie.

Postup

1 – Vložte chia semienka, zeleninový nápoj, GUTsy Captain Kombucha, agávový sirup a dužinu z 2 marakuje do misky alebo širokej nádoby. Dobre zapojte, nechajte 2 až 3 minúty odpočívať a znova zabaľte.

2 - Misku (alebo fľašu) prikryte a uložte do chladničky, kým sa nespevní (asi 1:30 až 2 hodiny).

3 - Po uplynutí tejto doby nakrájajte plátky figy, vložte ich do misiek, kde sa bude podávať chia puding.

4 - Najprv dajte dužinu z marakuje (2 marakuje na dávku) a navrch chia puding.

5 - Posypte strúhaným kokosom a nugetami surového kakaa.

Dobrú chuť!

Vyskúšate to? Potvrďte, je to chutné, však?

MYSLITE ČREVO!

Skúšali ste tieto?

© 2023 GUTsy Captain UK Shop. All rights reserved.Payment Methods
pixel